Мода как искусство. Балет

Мода как искусство. Балет Ни один кутюрье, начиная от владельцев домов мод и заканчивая провинциальными рукодельницами, не остается равнодушным к такому виду искусства, как балет. Испокон веков балет оказывает мощное влияние на формирование модных тенденций. Не станет исключением и весенне-летний сезон 2016. Еще в 1907 году Сергей Павлович Дягилев (организатор труппы «Русский балет Дягилева») привлек…

Сказка про репку. Почему необходимо делать растяжку?

Сказка про репку. Почему необходимо делать растяжку? «Тянут-потянут, вытянуть не могут». Все читали сказку про неподатливую репку? Но здесь речь пойдет не об овощах, а о таком направлении фитнеса, как «стретчинг» или растяжка. В самом начале тренировочного пути очень многие люди оставляют этот вид тренинга без особо внимания, занимаются растяжкой без энтузиазма и достаточно поверхностно.…

С чего начать путь к фигуре своей мечты?

С чего начать путь к фигуре своей мечты? Мотивация, мотивация и еще раз мотивация! Первое и самое важное, с чего стоит начать – это мотивация. Мотивация является нашим лучшим другом в борьбе с лишним весом. Спросите себя: «зачем я хочу похудеть?» Возможно вы всегда мечтали быть похожей на вашу любимую актрису? Или порой окружающие позволяют…

С чего начать похудение?

С чего начать похудение? Стремитесь похудеть, но не знаете, с чего начать? Не хотите придерживаться строгих диет, ограничивающих питание? Попробуйте заняться аэробикой – интенсивные физические нагрузки помогут быстро избавиться от лишних килограмм и при этом наполнят ваше тело энергией. Хотя пик популярности аэробики уже прошел, в наше время многие специалисты и фитнес-тренеры постоянно включают в…