Аbsstretch фитнес

Стретчинг появился не так давно, а уже сумел завоевать сердца женского пола. Это связано с тем, что такой фитнес помогает мышцам, связкам и суставам. Иначе говоря, естественная растяжка примечательна тем, что выпрямляет осанку, делает тело гибким и красивым.