Что такое пилатес, почему им нужно заниматься, и что это вам даст?
Пилатес – это техника осознанных движений, направленных на формирование правильного положения позвоночника и мышечного каркаса. Безопасная тренировка, которая избавляет от вредных привычек в осанке и движениях, приобретаемых нами в повседневной жизни.
Медленные, плавные движения в сочетании с ровным дыханием, концентрация на глубоких мышцах, точности и контроле движений, выравнивание и центрирование научат вас не только слышать, но и понимать свое тело.
Занятия пилатес позволят вам лучше чувствовать и понимать свой организм, двигаться осмысленно, грациозно и гармонично, быть красивыми, здоровыми и изящными.
Индивидуальные и групповые занятия ведут сертифицированные специалисты по телесноориентированным практикам, Мастера спорта по художественной гимнастике.
ФОТО ЗАЛА

м. Новослободская ул. Краснопролетарская д.16

м. 1905 года ул. 2-я Звенигородская д.13 стр.18

2016-09-22-11-08-43

РАСПИСАНИЕ И СТОИМОСТЬ
День недели Интервал
вторник  с 10:15 до 11:15
четверг  с 10:15 до 11:15
Вид абонемента Цена (руб.)
20 занятий 7000
16 занятий 5800
12 занятий 4500
10 занятий 4000
8 занятий 3600
5 занятий 2500
Разовое занятие
600
Индивидуальные занятия 1800
Подарочный сертификат на 2500, 4000 или 7000 

Запись по телефону

+7 (963) 662-17-17
+7(909) 901-59-33

или

ТРЕНЕРЫ

Юлия

    • Танцевальная аэробика
    • Пилатес
    • Здоровая спина
    • Растяжка (Стретчинг)
    • Художественная гимнастика
    • Свадебный танец
    • Индивидуальные занятия

    ВКОНТАКТЕ

Гая

  • Пилатес
  • Растяжка (Стретчинг)
  • Индивидуальные занятия

ВКОНТАКТЕ

СХЕМА ПРОЕЗДА

м. Новослободская ул. Краснопролетарская д.16

подробная схема проезда

м. 1905 года ул. 2-я Звенигородская д.13 стр.18

подробная схема проезда